女性总是憋不住尿即尿失禁，可分为急迫性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁这三种。每种尿失禁的原因都不相同，需要具体问题具体分析。
1、急迫性尿失禁：主要是由泌尿系感染造成，常伴有尿频、尿急、尿痛、尿中带血等症状，有尿意，就需要马上去厕所，否则就会尿裤子。多见于已婚女性，局部卫生条件不佳或者是清洗方法不正确，特别是性生活后，细菌容易沿着尿道口逆行感染膀胱，引起急性膀胱炎或急性尿道炎，导致急迫性尿失禁；
2、压力性尿失禁：就是患者在咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、跑步等腹压增高的情况下，尿液不自主地由尿道口流出，严重时走路、在床上翻身时都会憋不住尿。多见于自然分娩较多的经产妇、有过盆腔手术史的病人，或老年女性，主要由盆底肌松弛，尿道方向改变等导致；
3、充盈性尿失禁：如长期卧床、腰椎脊髓外伤、脑血管损伤、糖尿病、肿瘤等，导致神经源性膀胱功能障碍，膀胱内储存大量尿液不能尿出，由尿道口间断流出，出现憋不住尿的情况。
出现不适症状建议及时到泌尿外科就诊，完善局部B超、尿常规等检查，明确具体情况后进行针对性治疗改善不适症状，避免盲目等待造成疾病加重，延长病程。